О моей книге рецептов
  • + 120 простых рецептов
    Выбирайте калорийность (1300 или 1500) в зависимости от ваших потребностей. Каждый рецепт уже рассчитан по КБЖУ
  • + 60 завтраков, обедов и ужинов
    Легкие рецепты для всей семьи из доступных продуктов с минимум времени на готовку. Описание приготовления
  • + 10 страниц полезной информации
    Конструктор рациона для похудения, примеры полезных батончиков, добавки для красоты и здоровья и т.д.
Универсальные рецепты, которые подойдут для всей семьи
ГАЙД-БУК ПО ПИТАНИЮ
Книга всегда под рукой
После оплаты вам на электронную почту придет ссылка для скачивания
Доступ навсегда!
1700
р.
2200
р.
Отзывы клиентов
Елена
Наталья, добрый день! Приобрела питание, которое вы составили) все питания, которые я покупала до вас и в сравнение не идут!

Все настолько вкусно, просто и доступно, я безумно рада, что нашла вас тогда в истаграме и тренировки!
Ольга
Питаюсь по вашему меню уже 1,5 месяца я в восторге: минус 4 кг. Плюс беру ваши тренировки в ленте, подтянула фигуру: талия - 5 см, живот - 5 см, бедра - 4 см! Очень все просто, доступно и вкусно!
Светлана
Спасибо вам огромное. Купила у вас сейчас ваше меню. Все понятно без всяких хитрых продуктов. Завтра начинаю. Я столько уже меню разных купила. Ваше мне по душе!!!
Анна
Наталья, готовлю по вашим рецептам уже несколько месяцев, вкусные и простые рецепты. Теперь придумать правильное блюдо нет проблем. Не знаю, что готовить - бегу за книгой.

Маме подарила ее тоже, заценили все родственники. И конечно, что немаловажно килограммы уходят, а бодрость приходит!
Елена
Наталья доброе утро! Сегодня утром купила ваше меню рецептов и безгранично рада и счастлива, потому что настолько все понятно что вопросов нет. Очень благодарна вам за такую помощь стать на много лучше внешне и внутренне!
Лариса
Наталья мне очень сильно помогает гайд-бук по питанию, а то я бы голову сломала над вопросом, что готовить!
Made on
Tilda