Хочет вернуться в форму естественно и безопасно для здоровья
Ценит свое время и не готов тратить часы, стоя у плиты
Понимает, как важно правильное питание на пути к стройному телу
Меню на 14 дней без повторов. Простой рацион с минимумом продуктов и затрат на приготовление и максимум результата!
Доступ к плану питания в личном кабинете навсегда.
Каждый рецепт уже рассчитан по калориям, белкам, жирам и углеводам.
Отзывы
Наталья, добрый день! Приобрела питание, которое вы составили) все питания, которые я покупала до вас и в сравнение не идут! Все настолько вкусно, просто и доступно, я безумно рада, что нашла вас тогда в истаграме и тренировки!
Спасибо вам огромное. Купила у вас сейчас ваше меню. Все понятно без всяких хитрых продуктов. Завтра начинаю. Я столько уже меню разных купила. Ваше мне по душе!!!
Наталья доброе утро! Сегодня утром купила ваше меню рецептов и безгранично рада и счастлива, потому что настолько все понятно что вопросов нет. Очень благодарна вам за такую помощь стать на много лучше внешне и внутренне!
Наталья, приобрела ваш план питания) Очень все просто, доступно и вкусно!
Наталья, добрый день! Приобрела питание, которое вы составили) все питания, которые я покупала до вас и в сравнение не идут! Все настолько вкусно, просто и доступно, я безумно рада, что нашла вас тогда в истаграме и тренировки!
Спасибо вам огромное. Купила у вас сейчас ваше меню. Все понятно без всяких хитрых продуктов. Завтра начинаю. Я столько уже меню разных купила. Ваше мне по душе!!!
Наталья доброе утро! Сегодня утром купила ваше меню рецептов и безгранично рада и счастлива, потому что настолько все понятно что вопросов нет. Очень благодарна вам за такую помощь стать на много лучше внешне и внутренне!
Наталья, приобрела ваш план питания) Очень все просто, доступно и вкусно!
Все что вы так давно искали
Вы найдете в нашем меню
Легкие рецепты, не отнимают много времени. На каждый рецепт есть подробное описание приготовления.
Посмотрите пример, как выглядит один день из плана питания:
ЗАВТРАК: Яичница с овощами
ПЕРЕКУС: Рулет из лаваша
ОБЕД: Куриная печень с гречей
ПЕРЕКУС: Апельсин
УЖИН: Куриные котлетки
В нашем меню продукты, которые можно купить в обычном магазине рядом с домом: яйца, гречка, куриное филе, орехи, овощи, апельсины и т.д.
Подробные рецепты приготовления в удобном формате, которые можно смотреть в любой точке, где есть интернет.
Меню на 5 приемов пищи в день: 3 основных и 2 перекуса. Каждый рецепт уже рассчитан по калориям, белкам, жирам и углеводам.